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三伏天天气闷热，人很容易心情烦躁，晚上睡不好觉。这时候有很多人出现了入睡困难、多梦、浅睡易醒、睡眠时 ...

三伏天，被人们称为“苦夏”，高温酷暑，对心脏影响巨大。汗为心之液，三伏天出汗多，伤心气，易导致心阴虚 ...

小暑时节，气温开始上升，天气逐渐炎热，意味着真正意义上的夏天来临。小暑一过，每日热三分。此时，大地不 ...

“小暑大暑，上蒸下煮”。每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时，为小暑。在新华字典中，“暑”为热 ...

年轻的时候拼命想要赚钱想要成就，当上了一定岁数之后才发现好好享受生活才是最重要的，有一个健康的身体才 ...

脸上有痘是非常正常的事情，特别是青春期的男孩女孩，长痘的机率更大，脸上有痘痘的时候不注意饮食，痘痘也 ...

俗话说，血管不好，百病缠身。血管是保证人体能正常运行的重要疏通管道，如果血管堵塞了，人体内的各个器官 ...

晚上入睡困难、半夜容易醒，醒了就失眠经常做梦、一点动静就醒，都是睡眠不好的表现。如果长期睡眠不足，或 ...

补钙是从小到老都需要的，最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量。而一说起饮食补钙，很多人都 ...

生活中，你是否会有这样的经历？话到嘴边就是说不上来，前一秒想说的话却怎么也想不起来......总感觉 ...

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