1.玉米须大枣黑豆粥 原料：玉米须60克，大枣30克，黑豆30克，胡萝卜90克 ...
1保持精神愉快，避免紧张，每天要保证足够的睡眠和休息时间。2少食油腻、辛辣等带有刺激性的食品，如咖啡 ...
1、黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实 ...
血瘀型痛经的食疗方 1、韭菜月季红糖饮 &e ...
长白头发是什么原因呢？除了压力、衰老等因素其实白色还有很大一部分的原因是吃出来的。那么什么食物会吃出 ...
4.黑豆 建议：每周进食2次，每225克含热量227单位 虽然黑豆体积很小，但和其它食物相比 ...
女性护发，哪些食物能让头发长得快？现在越来越多的人都在面对脱发以及头发稀疏等问题，因此吃什么能长头发 ...
中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结 ...
男人认为掉头发是一件有失身份的事情，那么对于男人应该怎样防止掉头发呢?男人掉头发应该吃哪些食物呢?为 ...
说到大豆你能想到什么？最优质的植物蛋白，营养一点不逊牛奶？食物中唯一含有近似人体雌激素的植物雌激 ...
