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4款冬季滋补好菜肴
1、羊肉炖萝卜随着新一轮的南北大降温,冬天的寒意更加明显了。在这个北方下雪南方阴雨的寒冷天气里,多为 ...
吃货必备三款初冬美食
冬季养生要保护阳气中医学认为,立冬已经是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,以 ...
女人补血必吃的7种食物(2)
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防治脱发3个食疗方
刊载于最新一期《临床肿瘤学杂志》的报告显示,秃顶也可能是关乎性命的信号。与满头黑发的男性相比,发际线 ...
立冬饮食谨记四要点 推荐4大冬季进补食疗
眨眼间就来到了立冬的季节。立冬,是进入冬季后的第一个节气,是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏的 ...
立冬进补吃什么好?立冬进补攻略(2)
(三)选好进补食物1、冬令进补的食物应该具备三种功能一要有保温功能,即多吃能增加热能供给,富含脂肪、 ...
立冬养生攻略七个“点”
立冬节气即将来临,意味着冬季自此开始,一年当中最寒冷的季节。“三九补一冬,来年无病痛”,立冬是一个重 ...
立冬是什么时候 该如何养生
立冬是什么时候2015立冬时间:阳历时间:2015年11月8日阴历日期:(九月廿七日)星期日立冬节气 ...
立冬养生重在养肾(3)
一宜温肾填精冬季适当摄入具有营养丰富,温肾填精,产热量高,易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气 ...
秋季养生四个方面要做好
秋季养生四个方面要顾好1、合理膳食,以防燥护阴、滋阳润肺为准则秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺 ...
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