黑米_知识资料_食品行业搜索

如今的上班族，饮食不规律、长期在外面吃以及经常吃零食等都是导致体重快速飙升的重要原因。特别是有些女性 ...

　　星期三　　早餐：粳米发糕（150克）、牛奶230ml、皮蛋拌豆腐（无铅松花蛋50克、内脂豆腐50 ...

　　10、苹果粥　　材料：苹果2个，粳米150克，白糖适量。　　做法：将苹果去皮，洗净，切块。大米淘 ...

　　吃什么补肾？大寒已至，这是一年中最后一个节气，天气寒冷，寒邪首先侵袭的就是肾。大寒补肾，至关重要 ...

4、乌梅含有丰富的维生素B2、钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为，“血液碱性者长寿”，乌梅含有大量 ...

　　星期一　　早餐：牛奶230ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。　　午餐：米饭(粳米200克 ...

　　星期四　　早餐：牛奶230ml、鸡蛋发糕(面粉150克、鸡蛋50克、白糖25克)。　　午餐：米饭 ...

1、干贝滋阴补肾又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。2、鲈鱼补肝肾又称花鲈、鲈 ...

日常生活怎么补肾1.干贝滋阴补肾又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。2.鲈鱼补 ...

8、三文鱼三文鱼是另外一种健身食品，它含有高蛋白质、维生素和各种矿物质，同样有助于减少血液凝固，有效 ...

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