中国传统中医食疗讲究“五谷宜为养,失豆则不良”,中医也常会说“夏吃豆,胜吃肉”。豆类既能健脾祛湿,又 ...
在胎儿生长发育过程中,孕妇体内的钙会主动经胎盘转运给胎儿。孕妇除了提供给胎儿大量的钙外,由于其自身循 ...
补钙已经成为很多人有意识去做的事,因此许多女性都会经常通过服用补钙品补钙的保健药物,其实补钙除了 ...
颈椎病饮食调理应遵循的原则: 1、合理搭配,不可单一偏食。 2、应以富含钙、蛋白质、维生素B ...
专家说:吃素食不一定就能健康,这种从营养学的角度来说,素食和动物性食品都含有不同的人体所必须的营养成 ...
补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。 ...
都说伤筋动骨100天,骨头愈合是一个比较缓慢的过程,这时候我们可以从饮食上做一点辅助工作。那么骨折吃 ...
每个孕妈妈都需要补钙,特别是孕中期的妈妈更应该补,孕产妇对钙的需求量达到800-1200毫克/天 ...
壮阳几乎是有所中年男性都会关注的话题,壮阳的方法虽然有很多,但是最安全科学的方法莫过于饮食壮阳。今天 ...
乳房最爱的食物:大豆。 豆制品中含有的异黄酮能调节女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。 菌类。 ...