内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。内分泌对女人很重要，内分泌失调会使人的 ...
8.黄豆：最佳植物性蛋白质 ■夥伴食物：各种黄豆制品，如豆腐、豆浆、味噌。 ■建议：每天至少15 ...
猪肝含高胆固醇是不争的事实。100克猪肝含胆固醇368毫克，与推荐的每日胆固醇摄取量（300毫克 ...
食物自身没有好坏之分，吃法和禁忌决定了饮食的健康与否，豆浆尤其如此。一、豆浆性质偏寒，消化不良、 ...
7种情况下不宜喝豆浆 一、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，急性 ...
我们常说的“三高”是指高血压、高血糖和高血脂。“三高”对男人的健康影响极大，会导致很多疾病发生。那么 ...
垫江石磨豆花-原料 豆花原料很容易，仅有黄豆、水及凝固剂三种。又由于台湾产黄豆汁液较少，故台湾 ...
据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性 ...
误区一、吃豆制品越多越好：黄豆中的蛋白质能阻碍人体对铁元素的吸收，过量摄入黄豆蛋白质可抑制正常铁吸收 ...
随着社会生活水平的提高，人们在日常生活中所摄入的食物也逐渐丰富起来，多油多脂高热量的食物也比比皆是， ...
