根及根茎类中药材生长到冬季,植株枯萎,此时,根或根茎中贮藏的营养物质丰富,含有效成分也比较高,是根及 ...
在我们的眼中,南瓜是非常普遍的平常食物,但是南瓜的营养还挺丰富的。每100克含蛋白质0.6克,脂 ...
在古籍《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是:“冬,终也,万物收藏也”,意思是说冬季是一年的“片尾 ...
养生大家都说秋冬应该吃南瓜。 比如李时珍,《本草纲目》里提到南瓜的时候,李先生写道:补中,益气 ...
早春第一动 做个走班族轻松易控制 推荐专家:赵纪生,北京师范大学体育运动学院副教授。 过完 ...
王婆卖瓜,自卖自夸”,各人都夸自家的瓜好,却也夸得买瓜人晕头转向,好坏难识。怎么挑哈密瓜,挑哈密瓜的 ...
王婆卖瓜,自卖自夸”,各人都夸自家的瓜好,却也夸得买瓜人晕头转向,好坏难识。怎么挑哈密瓜,挑哈密瓜 ...
市场上的蔬菜种类繁多,不同蔬菜的营养各异。通常,红色的富含番茄红素,可增活力;黄色的含胡萝卜素,保 ...
营养亮点:无论遵循什么减肥法,减肥人士们通常都会感觉到自己面色发黄,皮肤松弛。富含水分的西葫芦能 ...
橘、橙、柚、柑,这些散发着浓厚香气的水果在生活中随处可见,他们也都是厨房中的重要角色。让它们在适 ...