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二伏养生,吃这几种食物很有必要
已经进入三伏天的二伏了,天气也开启了“烧烤模式”,二伏时节气高温闷热,且是雷阵雨最多,易挟湿。民间有 ...
 
夏天总是上火怎么办?做好这几件事,清热消暑
生活中我们经常听到有人说上火了,上火了!其实上火的概念很广泛,有些人因为生气会上火,但是大多数人是因 ...
 
大暑时节食欲不佳,常吃10种食物可缓解
俗话说:小暑不算热,大暑三伏天。今天就是大暑了,大暑,是二十四节气中的第12个节气,也是夏季最后一个 ...
 
大暑养生,这几件事做好了,一年少生病
俗话说“小暑大暑,上蒸下煮”,“大暑”节气,意味着一年中最炎热季节的到来。那关于大暑的养生小常识都有 ...
 
大暑吃瓜,这几种时令瓜类清热消暑,助你清凉一夏
大暑是夏天最后一个节气,夏日炎炎,三伏日长。全国大部分地区进入一年中最热时期,防暑降温非常重要。宋代 ...
 
大暑时节适合吃什么蔬菜?这些蔬菜可以开胃消暑
大暑,是二十四节气之一,是一年中最热的时期。天气炎热,人就显得烦躁,防暑降温就显得格外的重要,那么就 ...
 
大暑将至,酷暑难耐,这些消暑食物帮你“解忧”
俗话说“小暑为算热,大暑三伏天”!此时正值大暑时节,一年中最热的时期,天气闷热得要命,一丝风也没有, ...
 
入伏吃瓜享清凉,这3种瓜最适合
“三伏”,是一年中最热的时节。"伏",表示阴气受阳气所迫,藏伏地下。夏至后,第三个庚日开始,为头伏, ...
 
血糖高吃什么好?这几种食物可帮助控制血糖
通过饮食来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段,但很多患者对降糖食物不是很了解。其实生活中不少的食物都有降 ...
 
糖尿病人适当吃水果会有4个好处,但食用时需注意4点
中国已经成为了全世界糖尿病第一大国,全球每4例糖尿病患者中就有1例来自中国,中国成人中糖尿病患病率已 ...
 
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