说起贫血大家都不陌生，它是一种常见疾病，是很多人都有的毛病。早产婴儿、孩童、青少年、妇女、孕妇或哺乳 ...
古人传下豆腐制作妙方极多。有“玉琢羹”：“豆腐切碎，酌加豆粉，以水和匀如稀粥状。以油炒之，开即起锅， ...
◆葫芦头 西安的名吃,它的吃法和牛羊泡馍相似,都是将饼掰成碎块,但因这种饼是半起面,所以饼要掰得大 ...
镁属于人体营养素——矿物质元素中的一种，属于矿物质的常量元素类。人体中的镁60~65%存在于骨骼和牙 ...
芹菜黄瓜素肉汤主料：素鸡400克，黄瓜150克，油菜心100克，香菇（干）50克，芹菜50克调料：胡 ...
21.焦溜豆腐【原料】主料：豆腐两块，熟胡萝卜片、熟土豆片、葱、姜末各少许。佐料：酱油、醋、糖、花椒 ...
气虚体质的人，应多吃补气食物，适宜气虚体质的食物，一般性平味甘或干温、营养丰富、易消化。以下中医为气 ...
牛肉的营养价值很高，很适合冬天食用。冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。冬天人们食欲大增，冬季养生 ...
人离不开气血的滋养。一旦气血不足就可能引发身体不适，如脸色苍白、头发枯黄、心慌气短等症状。现实生活中 ...
北京清真名菜“炸卧虎饼”。原为德国小点心，明末清初由天主教士汤若望传入北京，皇宫称之为“西洋饼”。此 ...
