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安神茶有哪些？1、玫瑰花蜜茶配方：干燥玫瑰花10克，蜂蜜适量。将玫瑰花加水熬煮，起锅前加入蜂蜜调味即 ...

苹果减肥的基本知识吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会 ...

　　1、红茶一杯　　茶性味甘苦，具有清热、利水、消食的功效。茶叶中含有一种酸性物质，可使食物中的脂肪 ...

饭后保健同样重要。一些看似微不足道的饭后小行动，可以为你的餐点起到补充、促进的作用。吃完烧烤来个梨。 ...

当女性“好朋友”准备要来的时候，在女性身上总会看到一切经前的综合症，躁动、情绪不稳、胸部或腹部肿胀、 ...

　　肠胃不好喝什么茶？由于生活和饮食习惯不规律，导致胃不舒服、肠胃不好，成为时下很多人常有的毛病，因 ...

　　又到进补之风盛行的时节，人们选择各种各样的方式进补，最常见的就是大吃大喝、大鱼大肉，以至于一个冬 ...

三日苹果减肥法有用吗？日本流行“三日苹果减肥法”，不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果 ...

小雪节气养生如何饮食?小雪节气养生，首先要调整饮食。那么小雪节气养生如何饮食才健康?小雪前后饮食，要 ...

秋季干燥易上火，广东人习惯喝凉茶来“降火气”。但是医生却指出，其实这是秋季饮食的误区，不是所有人都适 ...

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