牛奶应吃而不应喝 说起牛奶的食用方法，很多人不以为然，“这还用说吗?不就是咕噜咕噜喝下去呗。” ...
熬夜对现代人来说是家常便饭，但熬夜多了就容易阴虚火旺、津液缺乏、眼红口干，今日便给大家介绍这道石 ...
秋季，人们易患感冒和上呼吸道炎。鼻部、咽喉，支气管等都易于受累，此时煲烫又宜既要清暑邪之余威，又要 ...
夏天喝的是消暑解热的汤水，秋天又要喝什么汤呢?祖国医学告诉我们：养生必须要注意天人相应，适应季节气 ...
菊花，悦目除燥 一句“采菊东篱下，悠然见南山”，足见陶渊明的逍遥洒脱，也让无数人对小小的菊花致 ...
夏天喝的是消暑解热的汤水，秋天又要喝什么汤呢?祖国医学告诉我们：养生必须要注意天人相应，适应季节 ...
寒冷的夜晚，一碗热腾腾，冒灭香气的滋补靓汤喝下肚里去，在温暖肠胃的同时，又能够美容养颜，那种感觉，是 ...
补肾食疗 羊肉烩鲫鱼 材料：羊肉500克，鲫鱼600克，枸杞适量，青蒜适量，香菜适量，蒜蓉适量， ...
大雪节气妙养生重在“藏” 12月7日为廿四节气中的“大雪”，也是冬季的第三个节气。至此时节，天 ...
冬至在传统文化中，位列“八节”之末，也是春节前最大的节日，故民间有“冬至大过年”之说。在这一天， ...
