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元旦刚过，天气越来越冷，冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有 ...

在寒冷的冬季里，男人饮食要如何安排呢?男人很多时候并不注重自己的饮食，这样久 ...

今天是二十四节气中的冬至，也称亚岁，意思是仅次于春节的重要节日。冬至来临，冷空气来袭，造成骤然降温， ...

冬至是一个内容丰富的节日，也是节气中比较受老百姓重视的一个日子。冬至是今年的12月22日，冬至各地的 ...

中医认为阳气虚弱者，最好是趁这个时节好好补一补。该怎么初步判断自己是不是阳气衰弱或受损呢？一般来说， ...

一年之中，春生夏长秋收冬藏，冬天进补不容易上火，中医理论上有天人相应之说，人应该顺应季节而调整自己的 ...

明天就是冬至了，俗话说的好“冬至补一补，一年精气足”，所以冬至的时候需要进补的，正所谓“夏养三伏，冬 ...

冬天喝什么汤暖胃驱寒山药枸杞小排汤小排400克，山药150克，枸杞子10克，胡萝卜30克，生姜3片。 ...

如果你易出现消化不良、大便稀溏、畏寒怕冷等症状，多属于“寒体质”。对于寒性食物，就不宜多吃。如果你经 ...

大雪是二十四节气中的第21个，也是冬季第3个节气，此时已进入仲冬时节，天气也更冷了。俗话说：“冬令进 ...

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