今天立冬，也是“理论”上一年四季最后一个季节的开始。立冬不仅代表着冬天的来临，还有万物收藏、规避寒冷 ...
糖醋香藕 配料: 1、脆藕半斤，切片。 2、白糖一匙。 3、白醋两匙。 4、干辣椒五个 ...
麻辣田鸡主料：田鸡腿600克，蛋清1汤匙，酱油1汤匙，生粉2汤匙，大蒜片3汤匙，青辣椒2只，红辣椒3 ...
豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口 ...
9个食疗方远离头屑烦恼 1、海参 推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜 ...
豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口 ...
腰果炒虾仁材料虾仁，腰果，盐，料酒，鸡精，葱姜，蛋清，淀粉，油做法1.虾仁用清水漂清捞起，沥干水分。 ...
腰果莴笋炒山药材料莴笋，山药，腰果，胡萝卜，盐，食用油，鸡精做法1.莴笋去皮，洗净，切滚刀块。胡萝卜 ...
紫甘蓝炒肉片【原料】：紫甘蓝、瘦肉、生粉、嫩肉粉、黄酒、生抽、盐、油、姜。【做法】：1．瘦肉切成小片 ...
秋葵火腿卷材料：片状火腿1包，秋葵、青、红椒1个，洋葱半个、胡萝卜半根切成丝。调料：盐，食用油，生抽 ...
