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5、荸荠茅根萝卜汤材料：荸荠10个，新鲜茅根200g，白萝卜1个，瘦猪肉200g，生姜1片，盐少许。 ...

油麦菜豆腐丝材料：油麦菜200G，豆腐丝200G。做法：豆腐皮切丝，把油麦菜和豆腐丝分别焯一下。加入 ...

椒油蒜泥鱼皮的主料：鱼皮300克辅料：香菜30克花生仁（炒）20克调料：大蒜20克花椒3克植物油10 ...

寿司鲱鱼原产地日本，发明者应该是台湾人。该产品采用冰岛的柳叶鱼籽和加拿大的鲱鱼，配合日本的调料精制而 ...

骨质增生是中老年人常见的一种疾病，导致骨质增生一般是由外伤引起的或者年龄因素等等。骨质增生最佳的治疗 ...

十三、咖喱鸡饭。主要食材：鸡腿，胡萝卜，土豆，青豆，洋葱，咖喱。详细做法：1.鸡大腿剁块洗净，加少许 ...

【赤小豆粉葛鲮鱼汤】材料：赤小豆100克、粉葛750克、陈皮1/4个、鲮鱼400克、生姜3片。做法： ...

节瓜：消暑瓜又称“毛冬瓜”的节瓜也是夏季消暑佳品。这种食材也有利水消肿、清热避暑作用，性质比冬瓜更加 ...

节瓜：消暑瓜又称“毛冬瓜”的节瓜也是夏季消暑佳品。这种食材也有利水消肿、清热避暑作用，性质比冬瓜更加 ...

中医认为，夏季养生重在养心。夏季气温炎热容易汗流浃背而流失钾元素(缺少容易疲劳)，而且夏季暑湿重也容 ...

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