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　　秋冬之交，饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、胡萝卜、菜花、芹菜等 ...

天气陡然变得如此寒冷，病毒又容易乘虚而入，冬季养生显得举足轻重。饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有 ...

　　大白菜对氮、磷、钾的需求比例为1∶0.5∶1.2，对钾的需求大于对氮的需求。而菜农在实际生产中只 ...

　　菜花　　菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花，可为成年人提供一天饮食所需的维生素A75 ...

一个人的体内毒素越少，人就越健康、越长寿、越不容易衰老。所有人体不需要的、过剩的、对人体有伤害的、不 ...

6、菜花菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其 ...

入冬了，吃火锅自然成为食客的宠爱。约上家人或三五亲朋好友围着火锅边吃边聊，真是一种享受。可您知道吗? ...

最适合冬天吃的养生蔬菜菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花，可为成年人提供一天饮食所需的维 ...

惠民苋菜属苋科，苋属，一年生草本。叶卵形或菱形，绿或紫红色，至开花时主茎肥大质脆。穗状花絮，花小，黄 ...

苋菜以食用嫩茎。长江中下游地区一般在3月下旬播种，5、6月份上市。近年来，我镇新港、高产、曙光等村的 ...

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