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[摘要]秋季是个适合养肺的季节，但是很多朋友不懂养肺应该怎么养，今天小编就给大家带来秋季养肺的小妙招 ...

祖国传统中医认为：白色食物入肺，可滋阴润燥、补足益气。秋季养生吃什么秋季养生推荐蔬菜一：莲藕莲藕-生 ...

咳嗽是每个人都会经历的事情，大家都知道，咳嗽是因为一些疾病而引发的，但往往疾病康复了，咳嗽却还在坚挺 ...

秋季吃莲藕有什么好处?秋季是挖藕的好季节，这个时候的藕最好，滋味最浓，很多地区都有秋季吃莲藕的习俗， ...

秋分时节的到来意味着秋天已过去一半了，这时若是不注意养生，到了深秋，身体就容易出毛病。那么秋分时节如 ...

国庆节长假已至，此时国庆节养生一定要注意一个“凉”字，凉往往会诱发各种疾病， ...

梨子的功效与作用梨的果实、果皮以及根、皮、枝、叶均可 ...

秋邪容易犯燥，导致咳嗽、气喘、胸闷等症状，此时如果能够通过食物改善这些症状，既能够起到补肺的效果，又 ...

秋天吃什么补肺?秋天燥邪为盛，最易伤人肺阴。这时我们可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气的功效，如吃一 ...

三、秋季润肺，三大食物来帮忙1、银耳银耳又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生 ...

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