对于喝水，喝多都是渴了就喝，这虽然也没有错，但如果能够掌握住喝水的学问，按照最佳的时间段来喝，那不 ...
用锡箔纸烧烤勿加柠檬若用锡箔纸包裹鱼。肉烧烤，切勿再将酸性水果如柠檬等，包裹在一起烤！因为锡箔纸属于 ...
秋分三侯：初候，雷始收声；二候，蛰虫坯户；三候，水始涸。就是说，秋分开始阴气渐重，雷声基本消失了。冬 ...
春季常食蜂蜜好，祛病养神抗衰老。蜂蜜是蜜蜂采集的植物花蜜或植物细胞渗出的蜜露混以蜜蜂的唾液分泌物，经 ...
草莓酱主要由草莓等材料制作而成。草莓因营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙 ...
甜菊叶、枸杞、艾蒿等茶都有不错的减肥功效，但是专家建议，喝茶只能作为减肥的辅助方法，控制饮食和价 ...
春季不减肥，夏季徒伤悲。春季已经到了，夏季还会远吗?要想夏季穿上美美的衣服，那么现在就赶紧抓紧时间加 ...
美味三文鱼的营养做法与购买贴士三文鱼的学名叫鲑鱼，肉质紧实鲜美，是西餐的常用鱼类之一。三文鱼营养丰富 ...
无论是舞台前光鲜的明星，还是路边的普通MM，拥有无暇、白皙的皮肤都是她们最真挚的梦想。很多MM花 ...
一天要喝多少水？每人每天至少要消耗２公升半的水分，每天我们吃的食物中已含有大量的水分，扣除这些一天喝 ...
