春季降血压的食物有哪些1、冬瓜我国中医指出,经常食用冬瓜可有效地稳定血压,并且经过现代的医学研究也证 ...
近年来,欧美国家十分推崇向我国学习喝茶,因为多项研究证实,喝茶有益健康,比如 ...
柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止 ...
简介:柠檬,又称柠果、洋柠檬、益母果等。因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子。柠檬中含有丰 ...
秋高气爽往往是和天干物燥联系在一起的。专家提醒,秋季最让人关注的养生问题莫过于防“秋燥”了,如果您已 ...
1、苹果 苹果中含有膳食纤维,膳食纤维利于肠胃蠕动,有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的 ...
1.柠檬水是美容佳品 柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以 ...
柠檬冲水是天然美容圣品,自己买只柠檬,天天冲水喝照样能养颜,省了一笔化妆品钱哦! 柠檬冲水天然美容 ...
枸杞茶 枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤 ...
很多人减肥用尽各种办法,甚至用上了吃蛔虫等等,结果是越减越肥,其实减肥没那么难。为什么这么难?原因 ...