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“十月萝卜小人参”,生吃白萝卜有7个好处,但3类人不适宜
白萝卜,是我国秋冬季节最主要的食用蔬菜之一,也是最经济的食物,但是它的药用价值却令人刮目相看。古时称 ...
 
公认的易发胖食物,每吃一口都长肉,减肥的人要注意了
你为什么会发胖?估计很多妹子都是因为管不住自己的那张嘴,吃了太多的垃圾食品,不仅仅是体重上升了,而且 ...
 
中秋吃月饼为什么应“浅尝辄止”?尤其有些人更要忌口
一年一度的中秋佳节即将来临,今年又恰逢中秋与国庆节相遇,这也使得中秋节的节味变得更浓了。月饼,是中秋 ...
 
常吃花生有诸多好处,但也有5类人不宜吃
花生是生活中常见的坚果类食物,被大众称之为长生果,经过油炸的花生味道酥脆,经过焖煮的花生口感软烂,无 ...
 
秋天吃山楂的5个好处,你绝对想不到!但也有这些禁忌要注意
山楂,又名山里果、山里红。山楂口味酸甜,可生吃也可制成果脯果膏,成为受人喜爱的零食。那么,秋季吃山楂 ...
 
秋分节气吃什么?这几种秋分传统食物别错过了
秋分是二十四节气之一,在天文学上,秋分是指夏季的结束,秋天的开始,秋分是自古就有的,秋分时节,有不少 ...
 
减肥吃对食物很关键,这些食物热量低饱腹感强
想要从饮食上成功减肥,首先就一定要选对食物,要对减肥有帮助的,不能是那种吃了易胖的高热量高脂肪食物。 ...
 
百香果被称为“果汁之王”,吃百香果的好处有哪些?
百香果又称为“巴西果”、“鸡蛋果”,原产自巴西,因其果汁营养丰富,气味芳香,可散发出香蕉、菠萝、柠檬 ...
 
胆固醇高的人,这5类食物要少吃,6种食物可降血脂
胆固醇高了,会引起心血管疾病,危及到我们的身体健康。而体内胆固醇的高低,与我们的饮食有很大关系,所以 ...
 
香蕉被称为“快乐水果”,吃香蕉有什么好处?
香蕉一年四季都能开花结果,故被人们称为“快速水果”,有“百果之冠”之称。欧洲人因香蕉能解除忧郁而称它 ...
 
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