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高果糖
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国家卫健委开展“减糖”行动,糖吃多了毁全身
近日,国家卫健委发布了健康口腔行动方案(2019—2025年)的通知。方案中指出,将开展“减糖”专项 ...
除了嘌呤外,痛风患者还要警惕食物中的这种物质
提到痛风患者的饮食禁忌,绝大多数人首先想到的是限制海鲜、动物内脏等嘌呤含量高的食物,很少有人会想到还 ...
2种食物最伤肝 常吃9种食物预防脂肪肝
各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量堆积,肝脏中脂肪含量超过5%,医学上称为脂肪肝。脂肪肝很可能诱发高 ...
除了高嘌呤食物 这些高果糖食物尿酸高的人也不能吃
痛风石一种嘌呤代谢紊乱的疾病,痛风的发作与饮食有关,食物当中含有嘌呤,嘌呤进入身体后,会导致机体嘌呤 ...
痛风病人能吃动物内脏吗
痛风是一种代谢系统功能紊乱所致的疾病。特别是对于中老年人来说,是一种较为常见的代谢疾病了。近年,随着 ...
痛风病人禁忌的的食物
“痛风”在过去,被称为“宫廷病”,因为首发见于欧洲宫廷。当时的宫廷生活奢靡,肉奶制品吃的太多,高蛋白 ...
初夏吃什么?这些应季水果不容错过
导读:季节交替的时候,人们的免疫力会下降,这时候就要吃一些水果来增强自身的免疫力。初夏虽然短暂,但还 ...
橘子是热性还是凉性?吃桔子的禁忌事项
橘子颜色鲜艳,酸甜多汁,食用方便,是秋冬季节最常见的水果,也深受大众喜欢。吃橘子不但能生津解渴、开胃 ...
少吃糖能迅速改善超重者健康状况
一项新出炉的研究显示,超重儿童及成年人可通过少吃糖来显著快速地改善他们的健康 ...
南瓜吃多了会怎么样
一般情况下,吃南瓜是不会长胖的。南瓜的热量比较低,糖含量不是很高,而且含有大量的膳食纤维以及维生素, ...
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