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很多朋友都出现过上火的情况，比如喝水少、吃油炸食物等，都可能导致上火。而上火的具体表现是比较多的，常 ...

芒种是二十四节气中的第九个，进入芒种之后，天气开始炎热。那么，芒种养生吃什么?可以试试这些时令果蔬。 ...

中暑吃什么好?夏季烈日炎炎，高温天气很容易引发中暑，加之雨水又多，因此要学会祛湿消暑。那么夏季如何防 ...

平时大宝家里有剩饭，总喜欢拿来做个炒饭，耗时少不说，还节约食材，简直就是想要偷懒又嘴馋时的不二选择， ...

低盐饮食是现在比较被推荐的一种生活方式，所谓的低盐饮食指的是每个人每天食用的食盐量不超过2克或者是食 ...

大鱼大肉吃多了易上火，灭火还需用对方法，不同的火气有不同灭火方法。便秘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡…… ...

宝宝感冒之后，会有很多连带症状出现，比如说：咳嗽，流鼻涕，鼻子不通气，流眼泪，发烧，四肢无力，精神比 ...

红烧排骨的一道常见家常菜，以猪肋排为主要原料，菜品色泽金红，味道咸香可口，老少皆宜。如何做出色香味俱 ...

肝是春季饮食的重点，喝粥进补最适合。养生粥并非人人都适合，不同的人要根据自己的体质、地域、季节等选择 ...

“每逢佳节胖三斤”春节期间，大家忙着走亲访友各种饭局接踵而来。那么，我们该怎么“刮油”呢?第一道：凉 ...

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