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中医认为，秋天是一年之中最适合养脾胃的时间。这是为什么呢？因为经过一个酷热难当的夏天，由于高温、饮食 ...

夏末秋初是苹果收获的季节，一个个红彤彤的苹果，看着就很有食欲。苹果虽然是一种大众水果，但是它的营养和 ...

百香果又称为“巴西果”、“鸡蛋果”，原产自巴西，因其果汁营养丰富，气味芳香，可散发出香蕉、菠萝、柠檬 ...

紫薯，也叫紫红薯，与红薯、白薯同属于甘薯家族，因薯肉呈紫色至深紫色，所以又称黑薯、紫心甘薯。煮熟后的 ...

肠胃不好？医生说，清淡饮食！手术过后？医生说，清淡饮食！大病初愈？医生说，清淡饮食！到底什么才是清淡 ...

紫薯是我们生活中很常见的一种食物，而且很多人都喜欢吃，而且价格也不贵。大家都知道紫薯是一种粗粮，所以 ...

通常胖子们都认为，吃任何东西都会胖，就不如不吃，从而进行节食减肥。然而，却并不知道节食不但减肥效果差 ...

红薯叶，顾名思义，就是红薯藤上的叶子。我们都知道常吃红薯对身体有诸多好处，但是红薯叶的好处却鲜少有人 ...

高血脂作为现在越来越“年轻化”的一种慢性疾病，并不只存在于上年纪的老年群体。高血脂的病人会出现乏力、 ...

“烦暑郁未退，凉飙潜已起”，立秋后，尽管暑气未消，天气依然很热，但是“秋燥”也缓缓地跟上了脚步。这个 ...

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