饮茶养生 春夏之交，宜饮龙井、嘉吉绿、安吉白茶等绿茶。 绿茶味略苦，性寒，具有消热、消暑、解 ...
每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的人还易发生 ...
四、饮食清补，多吃“苦”在饮食滋补方面，热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用 ...
①消化系统疾病 冬季养生不少人都注重于饮食滋补，但对于已经患有消化肠道系统疾病的患者在饮食上可要 ...
秋季来临，天地之间燥邪增多，严重的危害到了人体的健康，而人为了保护健康，秋季养生便是必不 ...
“秋者阴气始下，故万物收。”意思是说秋天阳气渐收，阴气逐渐强盛起来，万物成熟，到了收获之季。从气候特 ...
食疗功效首先是刺参适用食疗人群1、糖尿病、贫血等慢性消耗性疾病。2、肿瘤放、化疗患者的康复期保健。3 ...
秋分节气是一年之中很特别的一个节气，也是比较受欢迎的一个节气，一般是在每年9月下旬，这个时候天气已经 ...
中医上素有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，所以冬属阴，要以固护阴精为本，从中医养生的角度出发，大雪时节正 ...
三、根据不同症状治疗手脚冰凉 时至深秋，不少人常感手脚发冷，甚至怎么也暖和不过来，对此，天津中 ...
