少吃主食甚至放弃主食，鸡鸭肉蛋一概不吃、只吃粗粮青菜……这些做法都是错误的，专家一一纠正给出正确解读 ...
l.补虚正气粥： 炙黄芪3O-60g，人参3-5g(或党参15-3Og)，白糖少许，粳米100 ...
入伏喝三汤1海带绿豆汤——去热促消化要说三伏天解暑汤，当属海带绿豆汤了。可别小看这个小东西，绿色的皮 ...
宝宝体弱一直是做父母最为担心的事情，毕竟每个父母都希望自己的小宝贝快高长大，长得壮壮的。其实造成宝体 ...
春节期间少不了要走亲访友、吃喝玩乐，打破了很多人原本规律的生活。长假介绍后一时无法调整回原来的状态， ...
误区三：靠维生素C提高免疫力 维生素C是提高人体免疫力的重要途径，因此很多人认为仅仅补充维生素 ...
春季是流感高发的季节，对于普通人来说，感冒了可以通过吃药、打针、输液来进行治疗，但对于孕妇这一特殊群 ...
锌有哪些生理功能？1、锌在人体内参与200多种酶的组成，参与人体组织细胞呼吸、能量代谢、抗氧化等作用 ...
“头伏饺子二伏面” “伏”，代表阴气受阳气所迫藏伏地下，伏天是一年中最热的时候。今年的7月18 ...
提高免疫力四大守则。守则一：营养均衡。要吃出健康，进而增强身体的免疫力，最重要的就是营养充足及均衡， ...
