怀孕20周孕妇怎样吃蔬菜水果? 蔬菜水果是人们生活中必不可少的食物,在膳食中占有较大的比例,其 ...
孩子在成长过程中需要大量的钙质,缺钙会影响小宝宝的健康成长,但是缺钙是小儿常见的疾病,缺钙就要补钙, ...
6.剖腹产后“四不宜” 现在剖腹产的产妇越来越多了,剖腹产导致子宫受到创伤,身体的失血使血中催 ...
根据天气变化,养生保健也要随之“转轨”。与此同时,腊八节喝腊八粥是一项传统习俗,在干燥低温的冬天 ...
按照我国民俗,每年农历十二月初八叫“腊八”,此日民间有喝腊八粥的习俗。腊八粥主要由米类、豆类和坚果煮 ...
你适合什么样的腊八粥?1.高血压:薏米预防高血压常用的有粳米、糯米和薏米等。粳米含蛋白质、脂肪、碳水 ...
马克•吐温曾经说过:人成功的一部分秘诀是,吃下爱吃的东西,然后让食物在肚子里斗争到底。愉 ...
孕妇吃什么可以缓解孕吐呢?孕吐是怀孕早期必须要经历的过程,不过,并非没有缓解的方法。准妈妈孕早期想要 ...
根据统计数据显示,女性在28岁以后,骨钙每年以0.1%—0.5%的速度减少,到60岁时将达到50%的 ...
1:日常饮食营养均衡 有的人每天吃一大堆保健品来维持身体的免疫力,殊不知提升免疫力最好的来源是 ...