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今天是春节假期的最后一天了，明天很多人都要开始回归正常工作的生活了，在经历了好几天的大鱼大肉，各种美 ...

“每逢佳节胖三斤”，每当到了节假日，尤其是春节这种大型的假期，亲朋好友齐聚一堂的时候，就是胡吃海喝的 ...

（1）晚餐干脆不吃大部分人不吃晚餐，晚上的时间几乎都会在饥饿中度过，长久如此，会导致胃部因为饥饿而收 ...

脸部皮肤松弛怎么办？人在老化的过程中，皱纹的问题还算是比较好解决的，各种去皱、淡纹的产品。但是要做好 ...

“麻屋子红帐子里面住个白胖子”相信很多人都知道答案，就是花生。花生并不是我国自有物种，花生是美洲植物 ...

营养功效与作用现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂 ...

立秋后天气凉爽了许多，你可知道，秋季是最适合养生的季节，我们不仅需要通过饮食来养生，更需要通过运动来 ...

现在的生活节奏越来越快，尤其是速食经济，已经成为了大部分年轻人的首要选择，叫外卖，吃快餐，三餐不定时 ...

饮食减肥虽然很简单，其实是有很多讲究的，如果方法错误也许不仅没有减肥的效果， ...

如果把人的一生定为100岁，最容易出现健康问题的年龄在62岁左右，在此之后，身体开始全面加速老化。一 ...

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