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保持健康体重，把握食物的量很重要。美国“活得坚强”网站最新载文，刊出美国“精准营养”机构推出的简单易 ...

冬季是孩子最难熬的季节。如果父母在此时能根据食物的性味功能，配制一些平补脾肺、滋养强壮的汤水给孩子饮 ...

一到冬天，很多人都容易出现皮肤干燥、头晕嗜睡，反应能力降低等症状，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的 ...

山楂能健脾胃、助消化、治疗高血压等疾病，中医里认为山楂开胃消食，健脾益气，消脂去水，是相当好的减肥食 ...

当你千方百计寻找滋润皮肤的护肤品时，你有没有想过，其实外在的保养还不如食补来保养，下面小编就为你介绍 ...

很多情况下，产前的一段时间内孕妈都要坚持上班，这段时间可能仍要选择在工作地点就餐，那么，怀有小宝宝的 ...

前段时间，30多岁的邻居因胃癌去世，相识的人都欷歔感叹。“她平时一点荤腥都不沾，很注意养生的，怎么就 ...

秋季减肥最关键的问题就是排毒去燥，有哪些时令水果能帮助排毒去燥呢？秋季减肥可以吃哪些水果？1、鲜枣热 ...

五谷杂粮绝不可以随便吃，现在人们追求饮食的多样化，于是把目光投向了五谷杂粮了，因为含有很多种人体缺乏 ...

秋风阵阵，凉爽宜人，刚摆脱酷暑的我们，在感受这份舒爽的同时，殊不知一些潜伏的“秋季病”也悄然而至，所 ...

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