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　《饮膳正要》中有记载：“虾不可与猪肉同食，损精”。给男性朋友提了个饮食健康的醒。　　【评析】虾有淡 ...

柚子有“天然水果罐头”之称，它营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗 ...

中国古代物质没那么丰富，平常百姓都是很少能吃到肉的，所以每逢过节才有机会大吃大喝，那叫锦上添花。而现 ...

现如今，养生茶越来越多，究竟哪种最适合我们呢？要知道，养生茶也是不可以随便饮用的。在选择养生茶时可以 ...

到了一定年纪的女性，就会慢慢进入“黄脸婆”的行列：皮肤特别容易变得干燥、没有光泽，眼角、嘴角也会悄悄 ...

冬季进补吃什么?这是与个人身体健康相关的大事。其实入冬后只要常吃这10种食物 ...

　　最新科学研究发现，这些所谓的高热量食物其实也能帮你减肥。下面列举了五种健康的“坏食物”，只要稍微 ...

七.排泄困难　便秘　　我们的消化系统并不适合吃肉，因此肉食者经常抱怨排泄困难。肉类由于不含纤维质，所 ...

国内外很多调查都发现，吃粮食的总量和患慢性疾病的风险呈反比;但香港有调查发现，吃白米饭的量和糖尿病( ...

近年来研究证明，市场上流行的不少小零食常吃对健康不利，甚至被认为是“垃圾食品”。于是，聪明的商家根据 ...

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