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炎热的天气来了，温度走高，人体内的水分随着汗液大量流失，如何养生？多吃这些才可以在夏季防暑。清热祛湿 ...

　　萝卜含有较多的水分、维生素C和一定量的钙、磷、碳水化合物，还含有少量的蛋白质、铁等有益成分，具有 ...

　秋季是盛产水果的季节，梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃，果摊上摆得琳琅满 ...

白色食物养生法因白色食物与肺部对应，与肺同系统的器官有大肠、皮肤、喉咙、支气管等，为了防范秋燥对人体 ...

口臭吃什么食物好1、蜂蜜蜂蜜是生活中常见的滋补品，因为蜂蜜的营养价值高，所以很多人常会食用蜂蜜来调理 ...

炎热的夏季里，许多人都通过饮食调节来起到清热解暑的效果；再加上天气炎热，身体出汗比较多，所所以日常生 ...

月经是几乎每个女性每月都会经历的事情，不过，不同人出现的反应也各不相同。有的人来月经的时候和平时无异 ...

女人一旦血液不循环，容易引起头痛失眠、月经不调、痛经、健忘等等。那么如何促进血液循环呢？可以多吃一些 ...

养血管就是在养命，现如今人类致命的头号杀手就是“三高”，也就是高血压、高血脂、高血糖，是50岁之后最 ...

核心提示：嘴上起泡，属于中医“上火”范畴，而土豆恰好能够起到消肿解毒、健脾的效果，因此可以用土豆来外 ...

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