一到冬季，很多人，尤其是年轻的白领一族就开始觉得胃部不舒服了，这里推荐10个有效的养胃方法，让冬天， ...
是不是总抱怨没有时间运动减肥呢?现在不用担心了，从今天起制定属于你的“瘦身时刻表”吧，让减肥大计融入 ...
冬季大家都爱躲在屋子里不运动，这样身体就会堆积很多的毒素，毒素不能及时的排除，身体就会有病。所以知道 ...
很多人在“喝啤酒会导致啤酒肚”的误区基础上，错误地认为啤酒的热量很高。实际上，以每100克单位计，啤 ...
胃是一个脆弱的部位。霜降过后，气温变化不定，人体的抵抗力有所下降，容易出现胃痛、胃胀等症状。秋冬 ...
“胃病五养”:★保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添 ...
秋季养生注意：养成10大健康饮食习惯健康是每个人的追求，要拥有健康，光靠吃保健品是远远不够的。要拥有 ...
水是生命之源，每个人都离不开水，很多人喜欢在餐前喝一杯水，这样可以告诉胃“要开饭咯，准备好工作咯 ...
有些人总觉得减肥很难，以致于迟迟不能下定决心减肥。其实，减肥可以在日常生活中随时开始，只要平时多 ...
不同时间段补充不同的“水”，瘦身功效也是不同的。下面编辑推荐一天最佳喝“水”瘦身方案，助你轻松瘦身， ...
