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高血脂是三高中的一高，很多人谈及而色变。因为血脂一高，各种心脑血管疾病就跟着来，比如中风、心肌梗塞、 ...

脂肪的堆积是全身性的，只是有的部位堆积的快一点，有的部位堆积的慢一点。男人一般腰腹部脂肪堆积的最快， ...

在疫情还没有完全结束的时候，孩子的饮食套餐也很重要，合理补充我们身体所需的营养，不宜过多，也不能缺少 ...

对于糖尿病患者来说，在平时的饮食中要管好嘴很重要。像我们平时常吃的水果，基本上里面都或多或少含有一些 ...

青团一直是清明节的传统食物，在许多农村地区，人们都会在临近清明时采摘新鲜的艾草，捣碎或者熬汁跟糯米粉 ...

春季气候变化大，气温还比较低，但是春季也是万物生长的季节，因此在春季的时候，有很多水果上市，那么在这 ...

在人们的日常生活中，水果是十分重要的维生素来源，蔬菜吃的不多可以吃水果好好的补充所需的维生素。不过对 ...

晚餐是每天正餐中最后的一餐，却很多人忽略了它的重要性。特别是对于正在减肥的人来说，晚餐如果吃不好，或 ...

“不时不食”，是一句出自《论语》中的古话，讲的是我们中华民族悠久的民俗传统：吃东西要应时令、按季节， ...

今天是二十四节气之一的春分，春分就代表着春季的一个中分点，那在这时候各地都会准备春分的传统的食物，那 ...

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