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9.20全国爱牙日来临,爱牙护牙需牢记这7点
牙齿对每个人来说都是很重要的存在,有句俗话说牙好胃口好,身体倍棒吃嘛嘛香!从这句话就可以看出牙齿的健 ...
吃法不同,红枣的功效也不同!红枣怎么吃最好?
常言道:“要想皮肤好,就要多吃枣du”。当然,红枣的食用方式非常的多,它不仅可以煮粥喝、煲汤、生吃, ...
血糖高的人能喝豆浆吗?高血糖患者喝豆浆要注意什么?
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一天一个鸡蛋有什么好处?鸡蛋怎么吃最营养?
众所周知,鸡蛋是生活中十分常见的食物,其营养也十分丰富。除了可以有效提高免疫功能之外,还能满足人体对 ...
山药堪称“秋季第一补”,一周吃几次,可以收获7个好处
“白露秋分夜,一夜凉一夜。”白露节气过后,空气中最后一缕夹着热气的暑意也消散了,凉爽的秋天已经到来了 ...
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秋天到,南瓜俏!秋吃南瓜会有7个好处,但食用时需注意4点
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血液黏稠的人一般会有4个表现,常吃这些食物帮助降血脂
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挨饿减肥不可取,常吃这些减肥食物,不用节食也能瘦
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红薯叶别再扔掉,它对身体有6个好处,但食用时要注意3点
红薯叶,顾名思义,就是红薯藤上的叶子。我们都知道常吃红薯对身体有诸多好处,但是红薯叶的好处却鲜少有人 ...
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