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糖尿病人血糖高，所以连水果也不怎么敢吃，怕血糖突然升高，但其实糖尿病人是可以 ...

一日三餐，很多糖友的早餐时间紧迫，经常会随便垫点食物；午餐就在外随便应付点儿；早餐好午餐都没吃好了， ...

来源：中国医药报作者：张淑丽 2016年发表在《功能食品》杂志上的一项研究成果 ...

喝汤，能滋补养身。但是，如果喝汤时犯上以下常见错误喝汤的坏习惯，我们非但无法 ...

紫薯也叫做黑薯，果实里面的颜色是紫色或深紫色，看起来非常的漂亮和诱人。它比普通的红薯营养价值还要高， ...

俗话说，没有什么事儿是一顿火锅不能解决的，如果有，那就两顿。俗话还说，冬天，辜负了被窝，不能辜负火锅 ...

关于吃水果的时间，很多人都存有疑问。有些人说不能空腹吃水果，所以餐后吃更好。有些人说餐后吃水果，营养 ...

火热的夏季，喝酒、吃宵夜成了生活的标配，但放纵之后给身体带来的伤害也不容忽视，经常吃宵夜，尤其是一些 ...

人们总是感叹生命的短暂，对于长寿的追求是永不停歇的。很多人都在寻找长寿的方法，其实要长寿就要保持身体 ...

品酒的次序干红和干白葡萄酒在甜葡萄酒之前饮。白酒要在红酒之前饮。新酒要在陈酒之前饮。淡薄的酒要在浓厚 ...

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