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俗话说得好，“药疗不如食疗”，不同食物对病症的治疗作用不容小觑，以下这15种食物都有着不为人知的疗效 ...

导语：春季正当时，春季日照变长，白昼活动时间变长，就容易感到疲倦。办公室里迎来了一大波春困族纷纷喊困 ...

月经量少也是月经不调的一种症状表现，有很多的原因导致的，像不规律的生活，饮食不良，压力过大，心情不好 ...

　　自古就被认为是养生的佳品，一年四季的养生都离不开粥，尤其是当进入温差较大、气候干燥的秋季，要强身 ...

　　5、红枣蒸板栗　　材料：干红枣70克、去壳鲜板栗350克、冰糖适量。　　做法：准备干红枣70克用 ...

地区美食推荐新疆羊肉汤材料带骨羊肋条、香菜、盐、胡椒。做法带骨羊肋条肉剁成3厘米宽大段，香菜切段备用 ...

6.乌贼骨炖鸡乌贼30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎 ...

　　8、韭菜炒鲜虾　　材料：韭菜250克，鲜虾400克（去壳），大葱、姜、盐、黄酒适量。　　做法：将 ...

便秘可选用的食物玉米、荞麦、核桃仁、黑芝麻、红薯、白薯、桃仁、桃、山楂、草莓、梨、苹果、香蕉、甜瓜、 ...

　　三、上火惹来溃疡牙痛　　秋燥使很多人出现了牙龈肿痛、口腔溃疡，部分老年人还会出现了牙齿松动、脱落 ...

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