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控制饮食是减肥的基础，但很多时候并不需要忌口和限食也能取得不错的减肥效果。掌握6个饮食方法，就能边吃 ...

夏天，天阳下济，地热上升，气候炎热为四季之最。“人与日月相应”，在人体五脏之中，心属火，与夏相合。因 ...

贝类本身带菌量比较高，蛋白质分解又很快，一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素，同时其中所含的不饱和脂肪酸 ...

宝宝辅食，就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品，简称宝宝辅食。完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的， ...

所有的女性都希望自己能够永远年轻美丽，想要拥有白皙的肌肤离不开日常细心的保养。除去使用一些必要的化妆 ...

西红柿，俗称番茄，是真正的国民蔬菜，不仅可以熟吃，还能当做水果直接生吃。不管是生吃，还是熟吃，西红柿 ...

“十年磨一剑，一亮在今朝。”距离一年一度的高考时间不到10天时间，尽管在人生的马拉松上，高考只是转瞬 ...

赤潮，又称红潮，国际上也称其为“有害藻类”或“红色幽灵”。是在特定的环境条件下，海水中某些浮游植物、 ...

“颗颗黑珠树中藏，此物只在五月有。游人过此尝一颗，满嘴酸甜不思归。”每逢五月，杨梅便铺满街市。它圆润 ...

在夏季，水果品种丰富，患有糖尿病的盆友往往认为水果含糖高，食用后会升高血糖，加重病情。故长期以来水果 ...

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