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菠菜是一年四季都可以吃到的蔬菜，但春天的菠菜最新鲜，也是最适合吃菠菜的季节。菠菜含有大量叶绿素、维生 ...

夏季天气炎热，夏季如何保健养生？人们需外出工作，如果不注意很容易疾病就缠身。夏季养生八大常识多喝水夏 ...

当小孩出现了消化不良症状时，不必惊慌，可采取吃粥养胃的方法。宝宝如何养胃1、按时吃饭在喂养宝宝时，要 ...

南瓜原产墨西哥到中美洲一带，世界各地普遍栽培，明代传入中国，是日常生活中常见的一种食物，食用功效也非 ...

胶原蛋白是一种蛋白质，它对人体非常的重要，它主要是存在于结缔组织当中，是韧带与肌腱的主要成分部分。胶 ...

端午节一到各种香喷喷的粽子就要出炉啦，粽子多为糯米原料包裹而成不宜多食，那么如果吃多了会怎么样呢？吃 ...

荔枝孕妇能吃吗荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，浑身是宝。果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补 ...

糙米是人们在日常的生活会吃的一种米，很多人都是见过的或是吃过的。它的营养价值也是十分的高的，是非常不 ...

桃子的功效与作用桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。桃的含 ...

中暑吃什么好?夏季烈日炎炎，高温天气很容易引发中暑，加之雨水又多，因此要学会祛湿消暑。那么夏季如何防 ...

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