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苋菜是一种很常见的蔬菜，夏天比较常见，按照它的颜色可以分为绿苋菜和红苋菜两种。民间一向视苋菜为补血蔬 ...

三七是中医药上一种很好的药材。三七的养生价值很高也可以治疗各种疾病。《本草纲目》：止血散血定痛，金刃 ...

蚕豆又称胡豆、南豆、佛豆，是一种常见的食材，既可以作为菜品里的一道辅菜，也可以作为日常的一种小零食来 ...

萝卜缨是十字花科植物萝卜的叶子，冬季或早春即可采收。可以当做蔬菜鲜食，有可以风干或晒干后食用。萝卜缨 ...

树莓学名山莓，俗名山抛子、牛奶泡、刺葫芦等，是蔷薇科植物。树莓的的果实有很多小核果组成，形状近球形或 ...

绿豆芽就是豆科植物绿豆经过浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发芽的过程中，增加了许多营养素，比如维生素A和维生 ...

莲雾又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃等，在海南莲雾被称为“甜不”，也称为“扑通”，因为经常从树上掉下来扑通 ...

白菜可以说是日常生活中最为常见的一种蔬菜了，价格也非常的低廉，所以在形容一件东西非常便宜的时候，我们 ...

茶油又名茶籽油，山茶油，是用山茶树的种子压榨而成的食用油，茶油色泽金黄或浅黄，清澈透明，气味独特。早 ...

俗话说，“冬至一天养好，来年整年健康”。冬至是一年里阴气最盛的一天，此时的女性易脸色苍白黯黄，气血不 ...

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