食材：山药木耳鲜芦笋调味料：盐鸡粉生粉制作方法：1、山药去皮，切成菱形片，泡入水中。2、鲜芦笋去掉老 ...
用糯米做成的饭就是糯米饭。主要食材是糯米，也可加入其他食材，各有风味。糯米营养丰富，可提供人体所必须 ...
食材：薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少许。做法：1、将薏米摊开，挑去黑仁及杂质；2、绿豆挑去坏 ...
食材食谱热量：78(大卡)主料苹果3个辣椒粉200克方法先将苹果去皮，去核，磨成苹果泥。锅里放入苹果 ...
莲藕玉米炖猪蹄主料250g猪蹄配料适量油适量盐1小节莲藕适量黑木耳1根玉米适量枸杞制作步骤1、准备好 ...
你会吃培根吗培根的花样食用方法1、把培根切成片，洋葱切碎，蘑菇切片，大蒜切成末。平底锅放入一些油，然 ...
蒜蓉芥兰片的【食材】主料芥蓝500克调料食盐3克、生抽5克、蒜1头、植物油适量【做法详解】1.准备好 ...
自制泡椒是一道简单的食材，主料是辣椒、食盐一包、花椒一把、适量冷开水、少许酒。原 料辣椒、 ...
山药脆片是以山药、调味料等为主要食材制作的美食。材料山药、调味料、食用油设备真空油炸机制作工艺1、将 ...
炒，在美食烹饪中用的最多的一种烹饪工艺，经过人们平时做菜技巧中的不断演变，炒菜技法也多种多样化了，目 ...
