中暑刮痧也是很常见的一种现象，通过刮拭人体不同部位的皮肤来刺激经络，可使毛细血管扩张，血液循环通畅， ...
农历九月初九是重阳节，中医药专家认为，重阳节登高、赏菊等习俗本身具有养生的作用。不妨来看看重阳节习俗 ...
二十四节气之大雪节气到了，你准备好养生保健了吗?那么，大雪养生要注意什么呢? ...
不少中老年人患有骨关节炎，对他们的生活带来了不便，那么怎么才能远离骨关节炎呢？让我们一起了解骨关节炎 ...
初夏的时候，气温逐渐上升。人们的新陈代谢也在加快，心脑血液会出现供应不足的情况。这些因素容易使人感到 ...
今天是世界骨质疏松日，骨质疏松症最大的危害是易导致骨折，与骨质疏松相关的骨折在老年人中发病率高达30 ...
俗话说：“小寒大寒，冻成冰团。”小寒节气是冬季里的一个节气，此时的天气已经很寒冷了。那么，小寒时节养 ...
人生三分之一时间在床上度过，与被子枕头亲密接触，选择合适的、健康的床上用品就很重要。沪上专业的大型家 ...
编者的话：秋天，是从立秋之日起，到立冬之日止，其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气，并以中 ...
怎样调理?入秋后，自然界的阳气渐收，阴气渐长，气候由暑湿渐至秋燥。燥又有温燥与凉燥之分。人与自然 ...
