还没到三伏天，但夏季的气温高得让人感到不适，若是没有做好防暑降温，很容易中暑。对于夏季防暑降温小 ...
高温警报拉响，夏日要预防中暑 夏季天气炎热，温度计上的指针就像烧开了锅的水一样，蹭蹭的往上长着 ...
三、夏季解暑饮品 进入盛夏，为了防暑应喝一些消暑饮品，不仅能起到防中暑的效果，还有养生保健功效 ...
11、练熊戏健脾祛湿 中医祛湿可通过健脾来实现，因为脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常 ...
头伏西瓜赛人参 头伏西瓜赛人参。夏食西瓜，饿死医家。夏日，以瓜划破，曝日中，少顷食，即冷如水也 ...
吃马铃薯 预防情绪中暑：马铃薯含有维生素C，而且发热量高。“情绪中暑”的人，最容易受到抑郁、灰 ...
据考古学家发掘浙江的河姆渡遗址，发现在七千多年前便有了杨梅，杨梅也被誉为果中珍品，因为它含有丰富 ...
多吃青菜 天热湿气重，人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物，而青菜既有这种特点，又含有丰富的 ...
中医认为夏至时人体的阳气达到鼎盛，气血上升，容易出现心脑血管问题和中暑，因此夏至的养生十分关键， ...
如何预防感冒与中暑 夏季伤风感冒的主要表现：发热、头痛或头重脚轻，全身无力、无汗、食欲差，伴腹 ...
