小满，入夏的第二个时节，针对小满的气候特点，在这一时节该如何养生呢？有什么养生的好方法呢？养生是又该 ...
大家都知道夏季吃绿豆解暑效果最好。据《开宝本草》记载：绿豆，甘、寒、无毒。入心、胃经。主丹毒烦热 ...
5月6日就是二十四节气中的立夏了，在天文学上，“立夏”表示即将告别春天，是夏日天的开始。“斗指东南， ...
大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑正值中 ...
立夏是二十四节气之一，也是夏季的第一个节气，立夏节气到来，预示夏季即将到来，这个时候正值换季时节 ...
冬吃萝卜夏吃姜，为什么夏天要吃姜？中医专家指出，姜可以有效地开胃、消食、抗衰老，还能很好的防暑降温， ...
面对骄阳似火的暑天，很多人都喜欢躲在空调房间里，偶尔出去一趟，回来也喜欢冲个冷水澡，让身体迅速凉爽下 ...
首先，要注意饮食卫生。夏季气温高，剩饭剩菜容易被细菌污染，最好不吃，如吃，也必须经过高温处理。生吃瓜 ...
11、菊花脑 在江苏南京地区常作为夏令佳疏。性凉，味甘，有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作 ...
老年人的组织器官和生理功能慢慢衰退老化，稍不注意就会引起疾病。因此在炎热的夏季，老年人更应注重养生保 ...
