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预防中暑
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大暑节气:调心神 慎起居 吃粥养生
7月22日,太阳位于黄经120°,一年中最热的节气大暑开始。《月令七十二候集解》中说:“大暑,六月中 ...
喝粥健脾冬瓜薏米解热祛湿 大暑节气养生重点(3)
盛夏补水是关键炎炎夏日,人体大量出汗,体内盐分减少,身体因严重缺少水分,从而出现中暑。而多喝些盐开水 ...
大暑时节解热祛湿的美食
大暑养生重在解热祛湿。俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”.大暑节气,潮湿炎热的天气必将随之而来,防暑祛 ...
芒种节气如何养生 芒种防暑降温最关键
绿豆汤 绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为,绿豆具有 ...
小暑养生方法 客家人用新米做饭敬奉五谷大神
小暑倏忽温风至因循小暑来节气词典:每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。《月令七十二候集 ...
夏至如何养生 11个方法帮你防暑降温
夏至如何养生?夏至是最热的一个节气,夏至节气到了,气温会直线上升,中暑的现象 ...
大暑饮食需注意5点,宜多吃9种食物
大暑是夏季里的一个节气,大家养生需要根据节气做出改变,那么大暑吃什么菜养生呢?1、苦瓜民间常有“苦味 ...
大暑节气养生重在解热祛湿
俗话说小暑不算热,大暑三伏天今年的7月22日正值大暑,此后,潮湿炎热的天气必将随之而来,防暑祛湿 ...
大暑饮食养生有什么原则
大暑期间的饮食,仍然要遵循食物多样的原则,同时要清淡,多吃蔬菜水果和豆类。下 ...
大暑节气的饮食原则和饮食禁忌
今天是夏季节气里的大暑,在这个时候吃什么好呢?大暑节气时和其他节气的饮食会有所差别,所以需要区别对待 ...
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