小暑节气,民间有哪些传统?俗话说“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。这种吃法便是为了使身体多出汗,排 ...
7、不要剧烈运动 夏天是人体体温最高的时候,而此时如果剧烈运动后立即停下来休息,会导致血压降低 ...
大暑是夏季最炎热的一天,俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”。在大暑的日子大家一定要做好防暑降温的准 ...
大暑养生重在解热祛湿。俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”。大暑节气,潮湿炎热的天气必将随之而来,防 ...
大家都知道夏季吃绿豆解暑效果最好。据《开宝本草》记载:绿豆,甘、寒、无毒。入心、胃经。主丹毒烦热 ...
夏至要多吃“苦”炎炎夏日,容易“上火”。营养专家提醒说,夏至时节,要多吃苦味食物,能清泄暑热,增进食 ...
夏至这天,北半球白昼最长,一年中最热的“三伏天”就要快来了。随着天气越来越热,为了预防中暑,夏季防暑 ...
大暑时节,由于天气炎热潮湿,人体新陈代谢旺盛,体力消耗相比其他季节会大很多,再加上日长夜短,睡眠 ...
大暑是夏季最炎热的一天,俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”。在大暑的日子大家一定要做好防暑降温的准备。 ...
小暑吃什么?你知道不同体质的人小暑养生的方法是什么吗? 1、金形人:清热祛湿消暑 a、精神调 ...