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预防中暑
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芒种节气,常吃这几种食物,助你顺利过夏天
“时雨及芒种,四野皆插秧。”芒是指麦类等有芒植物开始收获,种是指谷黍类作物开始播种。芒种在农村也称“ ...
吃杨梅有什么好处?杨梅吃多了会怎样?
每到夏天便是那火红火红的杨梅成熟的季节,想起杨梅那味美汁多,酸酸甜甜的味都忍不住流口水了。那吃杨梅有 ...
杨梅被誉为“果中玛瑙”,吃杨梅的6个好处和4个禁忌你都了解吗
杨梅,又叫圣生梅、朱红、龙睛、树梅等,《本草纲目》中记载“形如水杨子而味似梅”,故而得名杨梅。杨梅果 ...
中暑初期症状与新冠肺炎相似,如何预防中暑呢?
随着气温上升,全球多地区已经进入夏天。最新消息,中暑症状跟新冠肺炎差不多。如何预防中暑?戴口罩是加大 ...
夏季适当吃苦瓜,会收获6大好处,但有4类人不宜吃
夏天天气热,特别适合吃一点苦味的食物,而苦瓜就是其中之一,它的吃法也有很多种,比如清炒、煲汤,还可以 ...
常吃绿豆芽的4个好处很实用,但食用时需注意2点
绿豆芽,即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽,食用部分主要是下胚轴。绿豆芽不仅营养价值 ...
大暑饮食需注意5点,宜多吃9种食物
大暑是夏季里的一个节气,大家养生需要根据节气做出改变,那么大暑吃什么菜养生呢?1、苦瓜民间常有“苦味 ...
大暑防病养生一定要注意6个点
俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”,“湿热交蒸”在今天这个时候到达顶点,是一年中最热的时候!注重养生的 ...
7个养生要点助你度过酷暑难耐的大暑节气
每年的7月22~24日左右,开始大暑节气,此时太阳达到黄经120度的位置,是一年中最热的节气。大暑一 ...
日盛三伏暑气熏,大暑节气宜常吃含钾食物预防中暑
营养专家提醒,大暑节气极端的高温,会对人体的生理和心理带来种种不利,甚至还会引发痉挛和中暑等急性病症 ...
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