春分养生，正所谓，善补阳者，阴中求阳。3月20日是春分节气。春分养生一是要平抑肝阳，二要健脾益气 ...
导读：古话说，“早上吃姜胜过参汤，晚上吃姜即是砒霜”。固然晚上吃姜并不真像砒霜一样有剧毒，但这句话道 ...
打鼾 正常情况下，打鼾大多是身体疲劳引起的。在极度疲劳的状态下进入睡眠，人就会无意识地用口呼吸 ...
春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何 ...
抬高上半身。睡觉时用两个枕头支撑头部，有助于减轻打鼾。如果抬高头部让你感到不适，可以同时把腿部升高， ...
新生儿吃奶后呕吐是比较常见的现象，这是因为婴儿的胃呈水平位，胃的容量小，而婴儿吃奶时又常常吸入空 ...
三忌一、忌油腻刺激考生切忌吃大量油腻的动物性食品，油炸食品易使人产生饱腹感，影响其它食物的摄入量。考 ...
到了秋季很多的人都会容易上火从而导致便秘，因此小编就给您介绍秋季饮食升级计划，帮助您排出毒素，而 ...
口臭属于一种口腔疾病，尤其吸烟的人会长期有口臭，而且很难闻。有口臭的是让人非常尴尬的，那么，日常 ...
对于现代人来说，脂肪肝已不再是个生僻的词汇，它与“吃”有很大关系。但同时，吃也能在一定程度上为脂肪肝 ...
