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　　一、忌凡补必肉　　动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养而且味美可口。但肉类不易消化吸 ...

验方1：（治内伤咳、燥咳方）五爪龙、红菱根、牛大力、铁色金各5钱（加蜜枣猪瘦肉亦可），清水三碗煎成一 ...

别名：小兰膏、细金、小金牛草、土元金。植物名：小花远志。生长环境：本品为一年矮小草本。生于荒坡旷野田 ...

验方：1（治苦胸翳方）细金不换5钱、素兄花3钱、千打捶5钱，清水三碗，煎成一碗服。（方解）苦伤积瘀常 ...

水果含有丰富的维生素和各种微量元素而备受人们的青睐，随着人们保健意识的提高，吃水果也讲究一些技巧，下 ...

　　3、海带　　海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的 ...

　　女性在行经期前后或经期，容易出现下腹或腰部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，恶心呕吐，更 ...

　　春夏换季吃什么排毒?春夏季节肝脏活动活跃，此时进行排毒工作可以达到事半功倍的效果。而食疗，无疑是 ...

接近年末，我们已经深深感受到了冬季的寒意，而捧着一杯热茶慢饮是最让人温暖的了，不过这杯茶的选择也是很 ...

15、莴笋莴笋又叫千金菜、莴菜。中医认为，莴笋性凉，味苦、甘，入肠、胃经，它具有通利小便、开胸利膈、 ...

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