根据以上七种营养要素,我们在养肝护肝的时侯,可以总结出“五大”护肝食物:1、谷类食物如小米是护肝首选 ...
功效: 对于水果番石榴大家应该都不会陌生,但一般都会生吃,不会用来煲汤,不过番石榴鸡汤、番石榴 ...
芭乐是养颜美容的最佳水果,是妇女的天然美容圣品,所含维生素C为水果之冠,约是苹果的40倍,比香蕉、木 ...
苹果减肥法,又名“三日苹果减肥法”,起源于日本,2013年流行于中国。其法是在3天内只吃苹果、吃饱为 ...
很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。从营养方面来说,孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸 ...
从营养方面来说,孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性, ...
‘青苹果’竹芋,又名圆叶竹芋,为竹芋科肖竹芋属的多年生常绿草本植物,其叶色青翠,株形丰满优美,耐阴性 ...
5、柠檬 柠檬所含的柠檬酸是加快代谢和促进排毒的重要物质,是非常理想的排毒减肥食品。每100克 ...
水果中含有大量的水分、维生素和糖,不少女士喜欢吃各种不同的水果。每天一个苹果不但让医生远离我,也让美 ...
排毒不仅对身体健康很重要,而且对肌肤也是有很大的影响,如果体内有毒素,排不出来,人体难免会出现脸 ...