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霜降食谱
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霜降吃什么 霜降养生食谱大全
本文导读:10月23日是霜降节气,霜降作为秋季的最后一个节气,此时天气渐凉,秋燥明显,燥易伤津。霜降 ...
霜降节气补血益气食谱
荔枝肉 配料:猪腿肉300克,鲜荔枝肉(净)100克,2个鸡蛋的蛋清,水淀粉25克,白糖60克 ...
霜降养生吃什么
霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始,霜降时节,养生保健尤 ...
不动不如补霜降 霜降养生食谱推荐
霜降吃什么养生?临近霜降,不少人都在考虑这个问题。其实霜降时节养生食谱有很多,如粥类有银耳白果粥、山 ...
霜降节气的食疗之道
霜降的食疗之道“霜降”之日适合平补这一节气中的民间食俗很有特色。谚语有“补冬不如补霜降”的说法,认为 ...
不动不如补霜降 霜降养生食谱推荐(3)
三、炒菜类:百合炒马蹄、西芹炒虾仁、山药炒木耳1、百合炒马蹄材料:鲜百合6两(约240克),碎猪肉4 ...
不动不如补霜降 霜降养生食谱推荐(2)
二、汤类:银耳银杏乌鸡汤、猴头菇鸡汤、板栗老鸭汤1、银耳银杏乌鸡汤材料:乌鸡半只,银杏20克,大枣4 ...
霜降节气宜平补 4款进补美食推荐
霜降之后,气温降低,饮食调理上强调平补,也就是“不凉不热”,具体来说就是要多吃些“性较和平、补而不燥 ...
今日霜降 如何进补
霜降是秋季的最后一个节气,秋令属金,脾胃为后天之本,此时宜平补,尤其应健脾养胃,以养后天,因此民间素 ...
霜降时节吃什么养生好 霜降养生喝什么汤比较好
民间有“补冬不如补霜降”的谚语,霜降前后要多喝汤来滋补。那么霜降养生喝什么汤 ...
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