霜降养生_知识资料_食品行业搜索

　　8、柑橘　　500克橘子中含有维生素C250毫克，维生素A2.7毫克、维生素B1的含量居水果之冠 ...

　　5、橄榄　　青橄榄营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其 ...

　　3、梨　　霜降时节吃秋梨是个不错的选择。祖国医学以为，素有百果之宗佳誉的梨，性微寒，味甘，能生津 ...

　　霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖，其次要防秋 ...

　　霜降前后，正好也是各种水果上市的好季节，大枣就是其中很常见的一种，还有就是，柑橘、葡萄、梨、苹果 ...

住的原则：在睡眠方面，《黄帝内经》里提出：“早卧早起，与鸡俱兴”，意思是秋天气候转凉，要早一点睡觉， ...

　　10月23日１４时１０分将迎来今年秋季的最后一个节气“霜降”。专家提醒，此时节空气干燥，天气寒冷 ...

霜降节气吃什么好梨：“性味归经”性凉，味甘微酸，入肺、胃经。“功效”生津，润燥，清热，化痰。若在劳动 ...

　　霜降时节防四病　　霜降是秋季最后一个节气，气候特点为偏凉，向冬季过渡。此时节要注意防范下列疾病： ...

每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为霜降。霜降表示天气更冷了，露水凝结成霜。《月令七十 ...

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