推荐五:猴头菇炖乌鸡 霜降前后推荐喝点乌鸡汤,比如用猴头菇炖乌鸡,中医认为乌鸡健脾益气、有养阴 ...
1、霜降的含义霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡节气。古籍《二十四节气解》中说:“气肃而霜 ...
霜降节气,是秋天的最后一个节气,按中医理论,此节气为脾脏功能处于旺盛时期,由于脾胃功能过于旺盛,易导 ...
推荐三:银耳老鸽汤 雪耳富含纤维素,能减少暗疮并能控制油脂分泌;枸杞有补血、养心安神的作用;生 ...
3.2霜降期间要三防——防秋燥、防秋郁、防贼风3.2.1防秋燥秋季燥邪易伤人体津液,津液既耗,就会出 ...
霜降节气的到来,天气干燥、寒凉,此时大家要注意养生哦。霜降养生,以去燥滋阴为主,粥温润软滑,最适合霜 ...
苹果“性味归经”性凉,味甘。“功效”生津、润肺,消食、止渴。对苹果的功效早在唐朝的《千金食治》中就有 ...
秋季,指我国农历7、8、9月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。秋季,暑夏的高温已降低 ...
霜降时节要四防霜降是秋季的最后一个节气,此时天气渐凉,秋燥明显,燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖,其 ...
民谚有言:“补冬不如补霜降”、“一年补透透,不如补霜降”。为何霜降养生这么重 ...